01/08/2018

Ведется набор на новый учебный год (с сентября) детей(от 3 лет) и взрослых(от 17 лет) на занятия по традиционному шаолиньскому ушу/кунфу и цигун  в Воронеже.

УШУ(КУНГ-ФУ)  (от 3 лет)- традиционные шаолиньские комплексы, боевая техника кунфу, самооборона.

Занятия подходят для любого пола, возраста и уровня физической подготовки.

 

ЦИГУН (18+) - китайская йога, оздоровительные практики, работа с внутренней энергией.

Для любого возраста и пола. Физическая подготовка не требуется.

ЦИГУН:

Цигун - древняя Китайская система двигательных и дыхательных упражнений, сочетающий функции лечения и оздоровления, а также включающий особые способы тренировки психики и сознания, приводящих к оздоровлению организма, повышению тонуса, психологической устойчивости, омоложению.

ПРИ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЯХ ЦИГУН ПРОИСХОДИТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ :

  • опорно - двигательного аппарата;
  • нервной системы;
  • повышение иммунитета;
  • улучшения гибкости и здоровья позвоночника;
  • улучшения здоровья суставов;
  • улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
  • повышения энергетического ресурса организма;
  • нормализация работы внутренних органов;
  • улучшение работы мочеполовой системы, обменных процессов организма;
  • способствуют нормализации веса и похудению;
  • повышение регенеративных функций организма.

УШУ (Кунг-фу) Шаолиня:

Шаолиньское кунг-фу (ушу) - это боевое искусство монастыря Шаолинь.

Занятия по традиционному шаолиньскому кунфу включают в себя:

  • Базовая техника шаолиньского кунфу;
  • Растяжка;
  • Физическая подготовка монастыря Шаолинь;
  • Традиционные комплексы шаолиньского кунфу;
  • Боевая техника Шаолиня;
  • Самооборона.

Помимо освоения Шаолиньского кунфу занятия позволят улучшить физическую подготовку, повысить жизненную уверенность и стрессоустойчивость. Помогут приобрести навыки самообороны и самозащиты. Желающие смогут получить знания по философии Шаолиня и шаолиньского кунфу.

Записаться на бесплатное пробное занятие или получить дополнительную  можно на странице записи, или по телефонам Центра.

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ КТО ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, СИЛЬНЫМ И УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ ЧЕЛОВЕКОМ!